e-rotiseis | Ερωτήσεις - Απαντήσεις Για Τα Πάντα

Ρώτησε / Απάντησε / Μάθε

Home υγεία και ομορφιά Πως μετράω το λίπος στο σώμα μου ;

Πως μετράω το λίπος στο σώμα μου ;

Tags

Αναρτήθηκε από στις
κατηγορία :

1 σχόλιο:

  1. erotiseis25/9/13

    Κάνε το πείραμα... Πριν ή μετά από ένα
    χαλαρωτικό μπάνιο στην μπανιέρα σου, δοκίμασε να βρεις και το ποσοστό
    λίπους σου, ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:

    - Γέμισε τη μπανιέρα με νερό ως ένα συγκεκριμένο σημείο. Φρόντισε σημειώσει τη στάθμη του νερού πριν μπεις κι εσύ μέσα

    - Στη συνέχεια μπες στη μπανιέρα και σημείωσε πάλι τη στάθμη του νερού, η οποία έχει ανέβει εξαιτίας του σώματός σου.

    - Βγες από την μπανιέρα και συμπλήρωσε με νερό ώσπου η
    στάθμη του να φτάσει στο σημείο που ήταν, όταν ήσουν κι εσύ βυθισμένη σε
    αυτή. Μην ξεχάσεις να μετρήσεις με ακρίβεια το νερό που προσέθεσες.

    - Το νερό που προσέθεσες είναι ακριβώς το λίπος του σώματός σου σε λίτρα. Πολλαπλασίασε τον αριθμό αυτό με το 100, διαίρεσέ τον με το βάρος σου και έχεις (με σχετική ακρίβεια) το ποσοστό λίπους στο σώμα σου.

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)